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Una corretta e regolare attività fisica , insieme ad una sana alimentazione, è il fondamento del benessere, dell'efficenza e della salute. 

L' asd StudioMovimento nasce a Cerenova (Cerveteri) per restituire attraverso studio, serietà e professionalità l' importanza che il movimento e l'attività fisica meritano e che ormai tutta la comunità scientifica riconosce . 

Il movimento dona nuove energie,  trasformando il tuo modo di vivere e di essere.

Il nostro obiettivo è quello di offrire alle persone la risposta più adatta alle loro esigenze di movimento

Il nostro staff potrà indirizzarti circa l' attività che meglio si adatta alle tue caratteristiche ed alle tue necessità: functional training, posturale, ginnastica dolce, personal training, yoga, karate tradizionale....

Sotto la guida di professionisti ognuno potrà trovare la risposta migliore alle proprie esigenze: salute, divertimento, benessere....

 

    • Personal Training Studio

        Personal Training Studio Il Personal Training è la scelta più adatta per chi ha obiettivi precisi e...

      Read more Personal...

    • Cross Training

        Il Cross Training mira allo sviluppo globale delle doti di coordinazione, forza, flessibilità,...

      Read more Cross Training

    • Ginnastica Funzionale

      Le lezioni comprendono esercizi di tonificazione generale, controllo posturale-respiratorio,...

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    • Ginnastica Posturale

      Attraverso movimenti precisi e controllati ed aumentando la propria consapevolezza corporea si...

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    • Yoga

       Hatha Yoga: Il termine Hatha significa energia del Sole (Ha) e della Luna (Tha), Hatha Yoga...

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    • Karate tradizionale Okinawa Goju Ryu

        Il Dojo A Cerenova dal 2002 il Dojo "Karate Do Ken Kyu Kai" nasce per lo studio del Karate...

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